Persónulegur vöxtur á árinu. Fyrir hvað brennur þú? Hver er þinn tilgangur.
Þinn persónulegi vöxtur:
- Hverju hefur þú afrekað á s.l. 12 árum? Hvernig hafa þessi afrek stuðlað að persónulegum vexti þínum og aukið ánægju þína? Er eitthvað undirliggjandi þema?
- Gerðu lista yfir hið gagnstæða, þ.e. þau afrek sem hafa verið erfið og ekki gefið þér neina ánægju
Tilgangur þinn:
- Hvenær upplifðir þú síðast sterkar jákvæðar tilfinningar og gleði? Hvað varstu að fást við? Með hverjum varst þú? Hverjar voru aðstæðurnar og hvernig skipta þær máli?
- Hvað ertu að fást við þegar þú verður það niðursokkinn í verkefni að þú missir tilfinningu fyrir tíma?
- Náðu þér í blað og penna – eða hafðu auðan skjá á tölvunni þinni. Þú byrjar að skrifa efst ,,tilgangur lífs míns er ….”. Þú skrifar niður allt sem kemur upp í hugann. Þegar þú skrifar eitthvað sem þú finnur að vekur upp hjá þér tilfinningar þá ertu að snerta á einhverju þér mjög mikilvægu. Gæti það verið tilgangur þinn í lífinu?
þýtt og staðfært
