Gaudeamus

Að ganga er besta lyfið

In Uncategorized on June 14, 2017 at 1:39 pm

Ganga eykur vellíðan og hér að neðan er grein um hvað gangan gerir fyrir hugann. Hjálpar huganum að verða víðsýnni og leysa þrautir.

Við það má bæta, að erfitt er að ganga lengi í þungum þönkum. Eins er það með sönginn, erfitt að syngja lengi dapur 🙂

Góð grein um göngur:

https://lifdununa.is/grein/gongur-orva-heilann/

http://www.newyorker.com/tech/elements/walking-helps-us-think

540732_371920216246398_1482450205_n

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

w

Connecting to %s

%d bloggers like this: