Mikið var dásamlegt að fara á ráðstefnuna í Dublin í jákvæðri sálfræði. Svo margt sem kemur upp í hugann. Reyni að koma frá mér nokkrum molum hér, einni frétt af annarri. Enn hér á lokakvöldinu langar mig að koma frá mér þessu.
Á fyrsta deginum sat ég vinnustofu um náttúrutengingu, þar spurði einn ungur maður þessara spurninga ,,en hvað um ef maður er með ekki bara jákvæðar tilfinningar til náttúrunnar, ég kem frá Japan og þar eru reglulegar náttúruhamfarir t.d. jarðskjálftar”. Ég hitti hann svo fyrir utan og sagði honum að mér hefði fundist spurningin hans áhugaverð, ég væri frá Íslandi og ég þekkti því þessar flóknu tilfinningar til náttúrunnar. Svo á leiðinni upp á hótel rekst ég á einstaklega fallegan grænmetisstað og sé það er löng biðröð og mikil stemming á staðnum og ég kem mér í biðröðina og er að taka ,,snapp” nema í miðri myndatöku þá sé ég að þessi japansi maður er akkurat í röðinni fyrir framan mig svo við hlægjum og tökum tal saman og endum á því að borða saman hádegismat. Það var nú aldeilis gaman! Hann segir mér að hann finni hvað við á vesturlöndum höfum sterkari tilfinningar, bæði jákvæðar og neikvæðar. Ég spyr hann hvort það geti verið að þetta sé eitthvað sem sé alið upp í þeim, já hann vissulega tengdi við það. Hann nefndi einnig að hann fyndi að í jákvæðri sálfræðinni þá væri meira gert úr þessu tilfinningalífi og því tengdi hann eða hans menning kannski síður við það. Ég benti honum þá á að einmitt þá væri nú kannski það nýjasta nýtt í jákvæðu sálfræðinni að einmitt læra af hans menningu – að reyna að tempra tilfnningar sínar og því væri núvitund nú vel þegin og aðrar leiðir til að viðhalda jafnvægi, nú væri meira talað um jafnvægi og mildi en áður og m.a. í umræðunni um Happiness. Þetta fannst honum áhugavert. Svo kom í ljós að hann hafði komið til Íslands og hann átti íslenskan vin sem var með honum í námi í London. Já við áttum það sameiginlegt að hafa verið við nám í London. Hann sagðist vera með flóknar tilfinningar til náttúrunnar því bæði væri búið að spá fyrir um að það yrði stór jarðskjálfti í Japan á næstu 30 árum og svo væri hann með gróðurofnæmi síðan hann væri barn og gæti því ekki verið mikið út. Við ræddum allt milli himins og jarðar, störf, fjölskyldur okkar, ég sýndi honum bækurnar mínar og þetta langa flug milli heimsálfa og nú væri flogið yfir norðurpólinn.
Ég áttaði mig svo á því af því urðum auðvitað facebook vinir, að þetta er mjög áhugaverður maður, hann er buddha prestur og prófessor , verkfræðingur og með MBA, verið með stefnumótun og leiðtogafræðslu og er í dag að innleiða aðferðir til að hjálpa vinnustöðum að auka samkennd og vellíðan! Hann er í stjórn félags um jákvæða sálfræði í Japan :-). Hér er fyrirlestur hans um samkennd og af hverju 41% fyrirtækja í heiminum sem eru eldri en 100 ára eru einmitt í Japan!
Compassion-Driven Leadership: A Japanese Perspective of Purposeful Leadership – GLOBIS Insights
Samkennd – þau ganga jafnvel lengra og nota orðið Kokorozashi – ekki bara samkennd, heldur samkennd til að láta samkennd sig varða mann fram að manni – þetta segir netið um orðið Kokorozashi – sem kemur fyrir í myndbandinu:
Kokorozashi – Þangað sem hjartað vísar
Ímyndaðu þér persónulega köllun eða hugsjón sem fyllir huga þinn jafnvel um helgar og gerir það að verkum að þú vaknar spennt(ur) á mánudagsmorgni. Værir þú tilbúin(n) að helga þessari hugsjón mörg ár – jafnvel áratugi – af lífi þínu?
Ef svarið er já, þá hefur þú ef til vill fundið kokorozashi þitt.
Líkt og japanska hugtakið ikigai á 志 (kokorozashi) sér enga beina þýðingu á önnur tungumál og erfitt er að fanga merkingu þess í einni stuttri skilgreiningu. Það má túlka á margvíslegan hátt, til dæmis sem:
- vilja,
- innri hvöt,
- metnað,
- tilgang,
- lífsköllun,
- eða persónulega köllun.
„Persónuleg köllun sem sameinar ástríðu og hæfni einstaklings til að skapa jákvæðar breytingar í samfélaginu.“
Að klífa fjall
Nakamura líkir leitinni að kokorozashi við að ganga á fjall.
„Þú ætlar að klífa næsta fjall. Þegar þú kemur á toppinn sérðu að fyrir aftan það er annað fjall. Þá sérðu nýtt markmið. Þegar þú nærð því birtist enn önnur áskorun. Þannig getur kokorozashi orðið ferðalag sem spannar tíu ár – eða jafnvel tuttugu.“
Þetta undirstrikar að kokorozashi er ekki eitt markmið sem þú hakar við á lista. Það er ævilöng vegferð, þar sem hvert markmið opnar dyr að því næsta.
Leiðtogi þarf að hafa innri eld
Að mati Nakamura krefst kokorozashi frumkvæðis og skuldbindingar frá einstaklingi sem er tilbúinn að leiða.
Hann segir:
„Leiðtogi þarf að taka frumkvæði. Við hjá GLOBIS trúum því að ástríða og orka berist frá þeim sem leiða til þeirra sem fylgja. Ef þú ætlar að láta kokorozashi þitt verða að veruleika þarft þú að vera sá sem hefur mesta orkuna og sterkustu ástríðuna fyrir verkefninu. Slík orka verður ekki til nema hún komi innan frá. Þess vegna teljum við að kokorozashi tengist leiðtogahlutverkinu svo náið.“
GLOBIS
Frá árinu 1992 hafa leiðbeinendur og kennarar við GLOBIS byggt kennslu sína á þessari fornu japönsku hugmynd til að hvetja nýja kynslóð leiðtoga.
Eitt af því sem einkennir nálgun þeirra er að þau skilgreina leiðtogahæfni mjög vítt. Þau telja að hver sem er geti þróað með sér kokorozashi, ef viðkomandi hefur:
- skýra framtíðarsýn,
- ástríðu,
- staðfestu,
- og drifkraft.
Í raun velja þó flestir ekki þessa leið, því hún krefst óvenjumikillar skuldbindingar, orku og leiðtogahæfni.
Þriggja mánaða ferðalag
Í MBA-námi GLOBIS verja nemendur um þremur mánuðum í að móta sitt eigið kokorozashi.
Það sýnir að slíkt verður ekki til á einni helgi.
Þetta ferli felur meðal annars í sér að:
- staldra við og ígrunda hver maður er,
- átta sig á því hvað gerir mann einstakan,
- móta skýra framtíðarsýn,
- skilgreina hvernig maður vill leggja sitt af mörkum til samfélagsins.
Markmiðið þarf jafnframt að vera nógu stórt og innblásið til að aðrir vilji taka þátt í því eða styðja það.
„Hugarfar leiðtogans“
Í bókinni Leadership By Encouragement er kokorozashi lýst á eftirfarandi hátt:
„Kokorozashi má lauslega þýða sem ‘hugarfar leiðtogans’. Það felur í sér staðfasta skuldbindingu, ásetning, viljastyrk og þann innri hvata sem knýr leiðtoga áfram. Í kokorozashi býr einnig sú orka sem kveikir eldmóð hjá öðrum. Án kokorozashi verður leiðtogi hvorki fær um að ná persónulegum né skipulagslegum markmiðum, framtíðarsýn eða draumum. Að leiða af kokorozashi merkir að vinna í þágu annarra, hjálpa þeim að eflast og hvetja þá til að finna eigin innri hvata. Það felur í sér að sjá hlutina frá víðari og hærri sjónarhóli.“
Kokorozashi – Where the Heart Points
Kokorozashi – Your Personal Mission
Compassion-Driven Leadership: A Japanese Perspective of Purposeful Leadership – GLOBIS Insights
Hamingjuvísir 