Hvað gefur orku? jú þetta:

Náttúran, hvíld, birtan, hurekki, hlátur, góðmennska, jákvæðni, þakklæti, vatn, hreyfing, öndunaræfingar, að tilheyra, samkennd, tengsl, viðurkenning, hrós, að vera hér og nú og týna tímanum, að skipuleggja, taka til go skapa reglu, góður svefn, setja mörk, borða hollan og góðan mat, velja sína baráttu og sleppa öðrum, leiklistarspuni – leikræn tjáning og að læra eitthvað nýtt!

Hvað stelpur orku? jú þetta:

Að einblína á fortíðina, óreiða og drasl, að þóknast, fullkomnunarárátta, kyrrseta, of mikil vinna, samfélagsmiðlar, ofhugsun, vökvaskortur, samanburður, gremja, skjátími, að kjammsa á hlutunum, lélegur svefn, neikvæðni, óhollur matur, fréttir, einangrun, árekstrar og ágreiningur, áfengi, streita, kvíði og ótti

jah.. ég segi nú bara Namaste og Feng Shui 🙂